院内ブログBlog
院内ブログBlog
皆さまこんにちは☀️
歯科助手の北神です！
先日、院長先生のお誕生日ということでたくさんの綺麗なお花が届きました🌻
お花パワーで毎日頑張れそうです！
本日は歯を噛む度に若返るそんなお話です！
食事をする際にしっかり噛んで食事をすると様々な効果があります。消化酵素の分泌増加。細かく噛み砕けば胃腸の負担を少なくする為胃腸の働きが良くなり、満腹中枢が刺激され食べ過ぎを防止します。それにより肥満を防止することが出来るのです！
長く健康で楽しい食事をする為にしっかりよく噛んで自分の体に気を使いながら過ごしていきたいですね☺️
担当￤北神