院内ブログBlog
院内ブログBlog
【モデルに人気のセラミック治療】
皆様、こんにちは。
コンシェルジュの早川です。
最近は暑い日が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか☀️
暑い日が続くと、冷たい飲み物や甘いものの摂取が増え、虫歯や口内の乾燥、歯ぎしりなど、お口のトラブルが増える傾向があります。
①虫歯のリスク・口腔内の乾燥
暑くなるとスポーツドリンクや炭酸飲料を飲んだりアイスを食べる機会が増えてお口の中が酸性になりやすいため、虫歯のリスクが上昇します。
また、暑さで口の中が乾燥すると、唾液の分泌が減少し虫歯や口臭の原因となります。
虫歯を防ぐ為、水分補給は水やお茶などでこまめに摂り口の中を潤すようにしましょう！
また、ダラダラと甘いものを食べたり飲んだりするのを避け、時間を決めて摂取するようにしましょう！
②歯ぎしり
暑さで寝苦しい夜は、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりが増えることがあります。
歯ぎしりは、歯が欠けたり割れたりして歯周組織に負担がかかり虫歯や歯周病のリスクが高まります。さらに顎関節症や頭痛など全身に悪影響を及ぼします。
マウスピース（ナイトガード）を睡眠時に装着することで、歯と歯が直接接触するのを防ぎ、歯への負担を軽減できます。
気になる方は早めにご相談下さい！🌟
暑い時期でもお口の健康を維持できるように意識して過ごしましょうね🦷✨